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The project.

 

The Kyrgyzway project was born in 2013 as a platform for cross-cultural, social and economic exchange to address challenges of an over-mechanized, de-humanising and rapidly accelerating world. It is about questioning why do we want that things go fast? Why is it important to remain a sensitive, open human organism that reflects upon the contact with the world than an efficient, fast reacting being who is mainly focused on getting things done? Who are we: humans or robots?

"Sur la voix du féminin"
Samedi 22 février 2020 de 14h30 à 18h30

Yogamoves – Nyon (Suisse)

Cet atelier dédié aux femmes, a pour objectif de :

Découvrir sa féminité autrement par le chant et la danse,
Développer la confiance en soi à l'aide d'exercices ludiques et progressifs
Et d’ennoblir sa nature animale pour libérer son féminin vertueux.


Au programme :

Conscience corporelle, relaxation,

Exercices d'assouplissement et d'étirements,
Ancrage et harmonisation corps, coeur, esprit,
Danse du périnée pour réveiller le beau féminin en nous,
Travail sur la respiration abdominale et le bassin,
Exercices de pose de voix et technique vocale,
Interprétation d'un chant inspiré par le "beau féminin",
Chant et danse en conscience, ensemble en cercle.

 

Atelier donné par Ilona Sultanova, danse inspirée du féminin sacré (www.kyrgyzway.com) et Xenia Ganz, chant (www.chant-a-muse.com)

 

Aucune base musicale ni de danse n'est nécessaire.
Quel que soit votre niveau, votre envie d'expérimenter et de vous dépasser fera la différence.

Vous pouvez venir dans une tenue décontractée (jupe ample conseillée pour la danse) pour être à l'aise dans vos mouvements. Une petite pause aura lieu au milieu des 4h, vous pourrez aussi ramener votre goûter si vous le souhaitez.

 

A Yoga Moves - Rue du Marché 10, 1260 Nyon, Suisse
www.yogamovesnyon.ch
Prix : 75 CHF ou 70 € par personne 
Inscriptions : 04 56 25 82 69 ou This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Nombre de places limité